Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
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81,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1437 kcal
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Fedt: 33,97g | Prot.: 157,14g | Kulhyd.: 120,02g.
Frokost: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Queijo Provolone, Wickbold do Forno 100% Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Queijo Provolone, Wickbold do Forno 100% Integral, Piracanjuba Whey Zero Lactose Banana. Aftensmad: Itambé Manteiga Extra com Sal, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Yoki Milho para Pipoca, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Snacks/Andet: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Growth Supplements Protein Bar com Recheio Sabor Cookies, Clara de Ovo, Kiwi. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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andreoddone's Vægt Historie
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