Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 34,7 kg.
Stadig tilbage: 10,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1280 kcal
|
Fedt: 56,27g | Prot.: 96,74g | Kulhyd.: 93,04g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен), Зеленая Улица Миндаль Сушеный, Победа Вкуса Шоколад Темный «Десертный» с Лесным Орехом и Изюмом. Frokost: Endorphin Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Вкусвилл Плов с Овощами и Нутом, Вкусвилл Куриное Филе Запечённое с Овощами. Aftensmad: Банан. Snacks/Andet: Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Вкус Вил Копчено-Вареный Рулет из Индейки. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kseniaatikhonova's Vægt Historie
|