Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
63,6 kg
Indtil videre tabt: 7,9 kg.
Stadig tilbage: 8,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1486 kcal
|
Fedt: 73,65g | Prot.: 64,16g | Kulhyd.: 153,72g.
Frokost: Мёд, Творожная Запеканка, Грецкие Орехи, Словяночка Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Гречка, Яйцо. Aftensmad: Сыр Маасдам, Лаваш Армянский, Помидоры. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ольга311285's Vægt Historie
|