Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 maj 2021
|
93 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 28 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1174 kcal
|
Fedt: 40,55g | Prot.: 83,73g | Kulhyd.: 121,85g.
Morgenmad: Wickbold Pão de Forma Integral, Qualy Margarina Cremosa, Mel. Frokost: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango, Hershey's Special Dark 60% Laranja Cacau. Snacks/Andet: AdeS Leite de Soja Original, Banana Prata, Mamão Formosa. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
flaviamakeover's Vægt Historie
|