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wünsche einen schönen Donnerstag Morgen 😊
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100 kg
Indtil videre tabt: 52 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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517 kcal
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Fedt: 7,98g | Prot.: 78,05g | Kulhyd.: 32,94g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Netto Milch 0,3%, Gut & Günstig Lachsschinken, Sojasprossen, Putenbrust Fleisch, Quäse Protein, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Suppengrün, Schnittlauch, Petersilie, Champignons, Arla Skyr der Cremige Natur, Rote Zwiebeln, Knorr Gemüsebrühe, Lauch, Waldkauz Shiitake Pilze. mere..
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stabil vægt
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hrldfischer's Vægt Historie
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