Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
83 kg
Indtil videre tabt: 12 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1598 kcal
|
Fedt: 87,78g | Prot.: 89,81g | Kulhyd.: 108,57g.
Morgenmad: Мирамар Форель Слабосоленая, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Лента Бекон Итальянский Копчёно-Варёный, 365 Дней Сыр Эдам в Нарезке, Barilla Макароны Бантики Отварные. Aftensmad: Лента Котлеты Пожарские. Snacks/Andet: Дары Природы Фундук , Магнит Банан, Золотые Луга Молоко 3,2%, Кофе, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. mere..
|
Tager 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|