Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
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69,3 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1691 kcal
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Fedt: 100,64g | Prot.: 69,90g | Kulhyd.: 125,49g.
Morgenmad: Rochebaron Blauschimmelkäse, REWE Kassler, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Aftensmad: Houdek Kabanossi, Harry Weizenmischbrot, Landliebe Butter, Rührei. Snacks/Andet: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, Kinder Riegel (21g), Storck Werther's Original Caramel Popcorn. mere..
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Taber 0,3 kg om Ugen
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kamephika's Vægt Historie
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