Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 6,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1088 kcal
|
Fedt: 16,27g | Prot.: 45,40g | Kulhyd.: 182,58g.
Morgenmad: Магнит Банан, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Овсяными Отрубями. Frokost: Магнит Апельсин, Шебекинские Спагетти, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Aftensmad: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu, Яблоко Зеленое. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|