Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1053 kcal
|
Fedt: 55,83g | Prot.: 78,50g | Kulhyd.: 62,12g.
Morgenmad: Шоколадный Кекс, Crunch Brunch Кокосовая Паста, Сгущенка, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Frokost: ВкусВилл Сыр Плавленый Колбасный Копчёный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Рис Вареный, Окей Креветки. Snacks/Andet: Chikalab Chika Sport с Миндалем. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Polina_MaLiNa.'s Vægt Historie
|