Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 14,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
695 kcal
|
Fedt: 27,15g | Prot.: 28,55g | Kulhyd.: 84,30g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Nescafe Classic. Frokost: Bango Kecap Manis, Telur Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andet: Rebo Kuaci Milk Flavor, Telur Dadar, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Melon. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
vellydiacitra's Vægt Historie
|