Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 maj 2021
|
76,6 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2102 kcal
|
Fedt: 89,80g | Prot.: 100,29g | Kulhyd.: 222,97g.
Morgenmad: Хумус, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Frokost: Сырные Палочки, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. Aftensmad: Вербицкие Карпаччо из Курицы, Варламов Чечевичный Суп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Груша, Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
boevmax93's Vægt Historie
|