Meli Fabiano's Dagbog, 20 maj 21

Primer objetivo logrado! 🙌 50 kg
49,8 kg Indtil videre tabt: 7,6 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 20 maj 2021:
1412 kcal Fedt: 26,58g | Prot.: 124,86g | Kulhyd.: 174,50g.   Morgenmad: Manzana, Huevo Duro, Quaker Avena Tradicional, Peras, La Serenísima Leche Descremada 1%. Frokost: La Serenísima Leche 1%, Philosopheat Pollo al Champiñón con Budín de Ricota y Espinaca. Aftensmad: Philosopheat Croquetas de Pollo con Puré de Batata. Snacks/Andet: Banana, Oroweat Pan Integral con Cereales, La Serenísima Cremon Desayuno, BC Mermelada de Arándano, La Serenísima Leche Descremada 1%. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

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Meli Fabiano's Vægt Historie


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