Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1392 kcal
|
Fedt: 52,85g | Prot.: 80,88g | Kulhyd.: 155,07g.
Morgenmad: Банан, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Авокадо Авокадо. Frokost: Запеченный Картофель, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Aftensmad: Щедрые Хлебцы Ржаные, Добрый День Макароны, Knorr Чашка Супа Куриный с Лапшой. Snacks/Andet: Черника, Малина, Alpro Soya Coconut For Professionals, Biotech USA Iso Whey Zero, У Палыча Сырники Творожные, Груша. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|