bauchtanz oma's Dagbog, 21 maj 21

Es wird.
71,8 kg Indtil videre tabt: 4,2 kg.    Stadig tilbage: 2,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2021:
2104 kcal Fedt: 86,74g | Prot.: 96,42g | Kulhyd.: 231,17g.   Morgenmad: Radieschen, Goldähren Weltmeisterbrot, K-Classic Frischkäse, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Kohlhase Kapitänssülze. Frokost: K-Classic Frischkäse, Cocktailtomaten, Kohlhase Kapitänssülze, K-Classic Frischkäse, Goldähren Weltmeisterbrot. Aftensmad: Rindfleisch nach Orientalischer Art und Reisnudelsuppe (Vietnamesisches Pho Bo). Snacks/Andet: Fairglobe Bitter-Schokolade, Schokoladenkekse (Weich). mere..
2151 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Taber 0,9 kg om Ugen

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