Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
73 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1341 kcal
|
Fedt: 65,54g | Prot.: 117,09g | Kulhyd.: 68,48g.
Morgenmad: SPAR Каша Гречневая Отварная, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%. Frokost: Агрокомплекс Горошек Зеленый, Маяк Икра Трески, Яйцо Куриное. Aftensmad: Санта Бремор Морская Капуста по-Корейски с Грибами, Джанкойское Молоко Масло Сладко-Сливочное Несоленое Традиционное, Приосколье Филе Куриное без Кожи. Snacks/Andet: Orbit Леденцы Сочный Арбуз, Агрокомплекс Простокваша, Простоквашино Сливки 10%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katrenie_vid's Vægt Historie
|