Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1720 kcal
|
Fedt: 124,60g | Prot.: 86,23g | Kulhyd.: 71,62g.
Morgenmad: Своя Линия Сыр Голландский, Granarolo Сливочное Масло 82% Италия, Now Foods Potassium Citrate (Калий), Де Люкс Льняное Масло, California Gold Nutrition Omega-3, Premialle Сливки 33%, Хлеб духовка. Frokost: Простоквашино Сметана 25%, Now Foods Omega 3, Запеканка абрикос, Джем абрикос 30 гр, Борщ 280гр. Aftensmad: Повна Чаша Арахис Жареный, Английский Грецкий Орех, Салат зелень, Фаршированный перец, Кабачковые оладьи 17.05.21, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Миллениум Чёрный Шоколад 99%. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlen_kaa's Vægt Historie
|