laetitiacid's Dagbog, 21 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
68,1 kg Indtil videre tabt: 11,4 kg.    Stadig tilbage: 8,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2021:
1403 kcal Fedt: 66,76g | Prot.: 84,60g | Kulhyd.: 113,67g.   Morgenmad: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café. Frokost: Pomme de Terre, Huile d'Olive, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel, Bonduelle Jeunes Pousses. Eftermiddagsmad: Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir, Pomme, Bjorg Galettes de Mais au Chocolat Noir. Aftensmad: Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Épinards Cuits (à partir de Frais), KFC Tenders. mere..
1422 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
stabil vægt

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