jojo1956's Dagbog, 21 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
91,6 kg Indtil videre tabt: 8,2 kg.    Stadig tilbage: 28,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 21 maj 2021:
428 kcal Fedt: 26,98g | Prot.: 29,64g | Kulhyd.: 17,95g.   Morgenmad: Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking). Aftensmad: StarKist Foods Tuna Creations Ranch. Snacks/Andet: Chocolate Covered Ice Cream Bar or Stick. mere..
Taber 4,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


jojo1956's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.