Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 1,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1286 kcal
|
Fedt: 60,37g | Prot.: 67,99g | Kulhyd.: 99,95g.
Morgenmad: Mirel Торт Три Шоколада, Велком Колбаса Вареная Языковая, Омлет или Яичница, Nespresso Кофе с Молоком. Frokost: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Рис Вареный. Aftensmad: Фанагория Кагор Канонический, Зефир в Шоколаде, Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Арла Мягкий Сливочный Сыр, Лук, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Andet: Зефир в Шоколаде, Запеченная или Жареная Форель. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maloosh16's Vægt Historie
|