Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
60,3 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1662 kcal
|
Fedt: 60,70g | Prot.: 97,20g | Kulhyd.: 176,91g.
Morgenmad: Желтая Зимняя Тыква, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Санта Бремор Лосось Слабосоленый, Савушкин Сыр Сливочный Белый для Салата, Минскхлебпром Батон Аппетитный. Frokost: Сердце Куриное, Гречка Отварная, Гороховый Суп, Курица Вареная. Aftensmad: Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%, Желтая Зимняя Тыква, Подлива, Гречка Отварная, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Санта Бремор Икра Трески и Минтая, Минскхлебпром Батон Аппетитный, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Полендвица, Брест-Литовск Сыр Маасдам, Саперави Вино Красное Сухое , Савушкин Молоко 1,5%, Зефир, Шоколадная Колбаса, Евроопт Яблоко Принц. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
harmful.sun's Vægt Historie
|