imjinc2k's Dagbog, 22 jan 14

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 januar 2014
107,5 kg Indtil videre tabt: 8,3 kg.    Stadig tilbage: 3,2 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 januar 2014:
1327 kcal Fedt: 115,68g | Prot.: 64,99g | Kulhyd.: 19,95g.   Morgenmad: A-Bomb 100, Spinach, Stop & Shop Sweet Italian Sausage, Avocados, Egg. Frokost: Carando Pepperoni. Aftensmad: Egg, Great Value Hickory Smoked Bacon, A-Bomb 100. mere..
2619 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 1,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


imjinc2k's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.