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22.05.2021
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63,4 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1458 kcal
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Fedt: 40,27g | Prot.: 50,98g | Kulhyd.: 150,96g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert, ESN Protein Dream Cream Hazelnut, Zentis Erdnussbutter Creamy, Aldi Avocado, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Almare Lachsforelle Geräuchert, Edeka Romanasalat, Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. Frokost: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Edeka Rucola, Radieschen, Гречанки, Champignons Frisch. Snacks/Andet: Schöfferhofer Granatapfel, J. D. Gross Edelbitter 85% Cacao, REWE Beste Wahl Erdbeeren Ungezuckert. mere..
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Taber 0,4 kg om Ugen
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