Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
80 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1216 kcal
|
Fedt: 35,99g | Prot.: 76,11g | Kulhyd.: 153,91g.
Morgenmad: Banane, Senseo Café Classique , Carrefour Amandes , Carrefour Lait Écrémé. Frokost: Salade de Fruits, Tournedos de Boeuf, Carottes Cuites, Barilla Coquillettes. Aftensmad: Carrefour Amandes , Gerblé Germe de Blé , Poires, Escalope de Poulet, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Tomate Cœur de Bœuf, Salade Verte. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lilirose972's Vægt Historie
|