vishnya_v_shokolade's Dagbog, 22 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
71,8 kg Indtil videre tabt: 5,1 kg.    Stadig tilbage: 4,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 maj 2021:
1470 kcal Fedt: 79,69g | Prot.: 53,36g | Kulhyd.: 133,91g.   Morgenmad: Хлеб Многозерновой с Пророщенным Зерном Ржи Хлеб, Брынза, Русское Молоко Сметана 30%, Вологодское Яйцо. Aftensmad: Джаззи Конфета, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Merry Crunch Арахис в Хрустящей Корочке Васаби. Snacks/Andet: Челны Холод Мороженое Настена, Магнат Мороженое Брюнетка . mere..
Taber 3,2 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


vishnya_v_shokolade's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.