Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
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97,8 kg
Indtil videre tabt: 8,2 kg.
Stadig tilbage: 32,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2082 kcal
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Fedt: 138,32g | Prot.: 103,33g | Kulhyd.: 83,74g.
Morgenmad: Milbona Schlagsahne, Kaffee. Frokost: Fol Epi Cremig, Culinessa Auberginencreme, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Thermomix Borschtsch mit Rindfleisch , Milfina Creme Fraiche. Aftensmad: Aldi Bio Gemüsepfanne Mediterrane Art, Fleischbällchen mit Soße (Gemisch), Ряба Salatmayonnaise ''Klassicheskij Provansal'', OceanSea King Prawns. Snacks/Andet: Frankonia No Sugar Added Vollmilch, Meine KUCHEN Welt Windbeutel Himbeer-Sahne, Fürstenklasse Feine Mini-Windbeutel mit Sahnecreme-Füllung. mere..
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Taber 0,6 kg om Ugen
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