Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 maj 2021
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1402 kcal
|
Fedt: 52,15g | Prot.: 108,66g | Kulhyd.: 119,71g.
Morgenmad: Kefir de Leite Desnatado, Aurora Lombo Cozido Defumado, Tirolez Mussarela Light, Relva Verde Psyllium, Quaker Farinha de Aveia, Ovo, Morangos. Frokost: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Preto, Arroz Parboilizado Cozido. Aftensmad: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, LAR Batata Congelada, Carrefour Pão de Hambúrguer, Poulet Defumado, Queijo Mussarela Light, Ovo. Snacks/Andet: Pringles Batata Pringles, Jack Daniels, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tirolez Mussarela Light, Psyllium, Kefir de Leite Desnatado, Ovo. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
|
greisy de bona's Vægt Historie
|