Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
|
95,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2141 kcal
|
Fedt: 32,60g | Prot.: 201,44g | Kulhyd.: 239,70g.
Morgenmad: Nöm Kakaomilch, Nöm Speisetopfen Mager, Ja Natürlich Bio Leichtmilch. Frokost: Rote Chilischoten, Olivenöl, Hofer Tiefkühlgemüse, Reis (Gekocht), Hähnchenbrustfilet. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mete.Kahraman's Vægt Historie
|