АннаМухина's Dagbog, 23 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
135 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 50 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 23 maj 2021:
1255 kcal Fedt: 66,73g | Prot.: 50,83g | Kulhyd.: 142,83g.   Morgenmad: Великолукский Мясокомбинат Балык Свиной , ЗОЖ Хлеб Зерновой, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком. Frokost: Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Кофе с Молоком, ЗОЖ Хлеб Зерновой. Aftensmad: Инмарко Cornetto Единорог, Великолукский Мясокомбинат Балык Сырокопченый, ЗОЖ Хлеб Зерновой, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия. mere..
3289 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
Taber 0,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


АннаМухина's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.