Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 maj 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 40 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
|
1615 kcal
|
Fedt: 32,87g | Prot.: 53,23g | Kulhyd.: 280,59g.
Morgenmad: Ikan, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Putih Telur Matang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Frokost: Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum, Roma Biskuit Sari Gandum. Aftensmad: Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Nasi Putih. Snacks/Andet: Susu Coklat (Seluruhnya), Pisang, Roma Malkist Crackers (3), Kopi (Bubuk Rasa Cappuccino, Instan, dengan Gula). mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|