Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
53 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1805 kcal
|
Fedt: 64,96g | Prot.: 88,38g | Kulhyd.: 220,83g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Быстров Овсяная Каша, Курага, Банан. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Лаваш Армянский, Gracio Сок Апельсиновый , Салат Цезарь с Креветками, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Andet: Банан, Апельсин, Киви, Кофе с Молоком, Пирожное. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kravtsovakatie96's Vægt Historie
|