puspasari50kg's Dagbog, 24 maj 21

after hospitalized 4days. thypoid and horrible vertigo.
72,5 kg Indtil videre tabt: 5,3 kg.    Stadig tilbage: 27,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2021:
1458 kcal Fedt: 62,32g | Prot.: 77,51g | Kulhyd.: 142,62g.   Morgenmad: Bimoli Minyak Goreng, Salmon, Nasi Putih, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat, Chocolate Croissant. Frokost: Sumber Selera Bakso Polos, Nasi Putih, Egg, Salmon. Aftensmad: Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Snacks/Andet: Mister Potato Honey Cheese Flavour Potato Chips. mere..
Tager 0,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


puspasari50kg's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.