|
Так, я сегодня в + и это немного меня подрастроило....
|
98 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1251 kcal
|
Fedt: 30,68g | Prot.: 72,50g | Kulhyd.: 181,11g.
Morgenmad: Красный Мозырянин Зефир Рошель Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Блины на Воде. Frokost: Полоцкие Хлебцы с Луком , Рыбпромпродукт Тунец Натуральный , Салат Овощной с Маслом, Перловка Отварная, Овощной Край Кукуруза Сахарная. Aftensmad: Салат Овощной со Сметаной, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andet: Красный Мозырянин Зефир Рошель Бело-Розовый, Кофе с Молоком и Сахаром. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tane_4490's Vægt Historie
|