Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
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92,9 kg
Indtil videre tabt: 52,1 kg.
Stadig tilbage: 32,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1174 kcal
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Fedt: 44,44g | Prot.: 96,75g | Kulhyd.: 94,29g.
Morgenmad: Apple, Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Denner Skyr Nature, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Blévita Chia & Randen. Frokost: Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Denner Skyr Nature, Migros Bio Chia-Samen, Migros Atlantischer Brötlilachs. mere..
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Tager 1,4 kg om Ugen
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