Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 maj 2021
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57,6 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1696 kcal
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Fedt: 61,93g | Prot.: 110,20g | Kulhyd.: 172,21g.
Morgenmad: Apfel, Babybel Mini Babybel Light, Bärenmarke Traum 8, Маффины от Миши. Frokost: Milsani Haltbare Fettarme Milch, Golden Fruit Aprikosen Halbe Frucht, Cucina Balsamico Creme, Aldi Maiswaffeln , Rispentomaten, Aldi Garnelen, Ei, Lidl Salatgurke. Aftensmad: Nature Valley Protein Erdnuss & Schokolade, Vitalis Power Eiweiß Riegel Vanille , Vitalis Protein Riegel Dunkle Schokolade Crisp, Ironmaxx Cookie Bar Riegel Blondie Brownie Flavour , Babybel Mini Babybel Light, Dulano Delikatess Lachsschinken, Pearl River Bridge Soja Sauce Glutenfrei Salzreduziert, Casa Morando Natives Olivenöl Extra Spray, Eisbergsalat, Schär Dunkles Brot mit Sauerteig, Ei, Икра кабачково-баклажанная k=1,73. Snacks/Andet: Filinchen Glutenfrei & Laktosefrei, Babybel Mini Babybel Light, Заливка для окрошки, Окрошка. mere..
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stabil vægt
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LenaBetke's Vægt Historie
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