mooabdelaal's Dagbog, 24 maj 21

mooabdelaal's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021

83 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 20 kg. Kost fulgt: Ikke Relevant.

Vis Kost Kalender, 24 maj 2021:

790 kcal

Fedt: 38,37g | Prot.: 39,44g | Kulhyd.: 70,59g. Morgenmad: Katilo Old Roomy Cheese, Breduay Bran Lebanese Bread, Hard-Boiled Egg . Frokost: Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Aftensmad: Carrots, Boiled Egg. Snacks/Andet: Coffee, Nescafe نسكافيه 3 في 1. mere..

2283 kcal

Motion: Cardio - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..

Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

mooabdelaal's Vægt Historie

Se Hele Historikken

mooabdelaal's Dagbog, 24 maj 21

Indsend en Kommentar

mooabdelaal's Vægt Historie