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Hallöchen Ihr Lieben 😉
Seid Wochen tracke ich nicht mehr konsequent und es funktioniert ziemlich gut. Das kleine Plus ist i.O. Auch die Waage muss nicht mehr jeden Tag her. Hoffentlich bleibt das weiter so, ist nämlich ein gutes Gefühl ohne Dauerkontrolle relativ gut zu halten. Ich hoffe Ihr erfreut Euch alle bester Gesundheit 😉
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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555 kcal
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Fedt: 19,70g | Prot.: 17,84g | Kulhyd.: 71,24g.
Morgenmad: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lätta Margarine, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Dinkeltoast, Real Bio Roggen Vollkornbrot, Buko Ziegenkäse. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
24 maj 21 af medlem: Ritamine__
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Klappt ja gut bei dir 👍🙋♀️Schönen Dienstag
25 maj 21 af medlem: Buntes_Suppengrün
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25 maj 21 af medlem: Multigirl80
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25 maj 21 af medlem: Büffetsau
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Hallöle ihr beiden. Das ist schön zu lesen das es auch ohne geht. Ich möchte das auch ausprobieren in der nächsten Zeit und bin auch gespannt wie es klappt. Und schön das es euch anscheinend gut geht.
Schöne Grüße aus dem Pott nach Brandenburg 👍👍👍
26 maj 21 af medlem: haseeins
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Finde ich sehr gut, dass es bei Dir funktioniert.👍🏻🌻
26 maj 21 af medlem: Zarathustra67
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Das ist super, davon bin ich leider noch meilenweit entfernt! Wie war dein Picknick? Konntest du die Auszeit genießen? 💋🙋🏼♀️
26 maj 21 af medlem: streetstylez
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@streetstylez...das Picknick war super. Wir sind morgens nach Leipzig gefahren und dann haben wir uns dort aufgehübscht... schön an einer Straßenecke in den Reifrock gehüpft, Überrock drüber, Samtjäckchen an, Perücke zurecht gezupft und nen schicken Zylinder auf das Haupt und dann ab in den Park zum viktorianischen Picknick. Es war wunderbares Wetter und das hat so einige hüsch kostümierte Freunde des WGT angelockt. Im Park bei Mutter Natur konnte man sich ja auf Abstand treffen. Für den Abend hatten wir bei unserem Lieblingsitaliener vorbestellt und richtig lecker Pizza gefuttert, natürlich auch im Außenbereich. Nach dem Abendessen ging es dann wieder Richtung Heimat. Es war wirklich ein besonderer Tag und wir haben jede Minute sehr genossen. Liebe Grüße 😉
26 maj 21 af medlem: *Skorpion-Queen*
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Das freut mich sehr 🥰. Wie besonders es geworden ist, sowas mal machen zu können! Ich kann mir gut vorstellen, wie sehr du das genossen hast! Ich freu mich, dass du so einen schönen Tag hattest❣️
28 maj 21 af medlem: streetstylez
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*Skorpion-Queen*'s Vægt Historie
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