|
КД д1, вечер 64,1кг
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
987 kcal
|
Fedt: 39,02g | Prot.: 67,74g | Kulhyd.: 93,30g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный. Frokost: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица. Aftensmad: Капуста Тушеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Andet: Danone Творог Мягкий 5%, Банан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
|
Neyverenna's Vægt Historie
|