Светлана711311's Dagbog, 25 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
129 kg Indtil videre tabt: 6 kg.    Stadig tilbage: 44 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:
1756 kcal Fedt: 95,00g | Prot.: 81,72g | Kulhyd.: 139,06g.   Morgenmad: Тёма Детское Питание Телятина, Вареное Яйцо, Дымов Корейка Дымовская Копчено-Вареная, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хохланд Творожный Сыр, Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной. Frokost: Говядина Отварная, Zott Десерт Молочный Ванильный, Халва Самаркандская, Сметана , Азбука Вкуса Хлеб Старорусский Ржаной, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Aftensmad: Бежин Луг Сметана 20%, Творожная Запеканка с Манкой, Зефир. Snacks/Andet: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Mission Deli Тортилья, Черемушки Торт Чародейка. mere..
2100 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Светлана711311's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.