fitoldeniz's Dagbog, 25 maj 21

Anca ödem gidiyor.
Artık biraz da kilo gitsin bıktım yahuuu
55,5 kg Indtil videre tabt: 12,2 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:
1067 kcal Fedt: 89,14g | Prot.: 52,69g | Kulhyd.: 125,73g.   Morgenmad: Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Salatalık, Muratbey Topi Peynir, Kiraz Domates. Aftensmad: Ev Yapımı Yoğurt, Salatalık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Pringles Paprika, Carlsberg Bira, Kuru Yaban Mersini, Beyaz Leblebi, Diyet Güllaç (Bal İşe yapılmış), Peyman Çiğ İç Fındık. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


fitoldeniz's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.