Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
|
91,1 kg
Indtil videre tabt: 13,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1531 kcal
|
Fedt: 48,44g | Prot.: 51,91g | Kulhyd.: 256,58g.
Morgenmad: Yeşil Biber, Domatesler, Salatalık, Fırında Kabak, Keyifçe Antep Fıstıklı Pekmezli Özel Pestil. Frokost: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş). Aftensmad: Deniz Börülcesi, Salatalık (Soyulmuş), Ev Yapımı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andet: Simbat Antep Fıstıklı Pekmezli Pestil, Çilek, Fındık, Beyaz Leblebi, Haşlanmış Mısır, Muz, Fındık, Tatlı Kiraz. mere..
|
Taber 7,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|