ismafaria's Dagbog, 25 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
92,4 kg Indtil videre tabt: 15,6 kg.    Stadig tilbage: 8,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:
467 kcal Fedt: 11,77g | Prot.: 51,23g | Kulhyd.: 39,60g.   Frokost: Lidl Hambúrguer de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite). Aftensmad: Royal Gelatina Morango, Sopa de Legumes sem Batata. Snacks/Andet: Milbona Skyr Pêssego e Maracujá . mere..
Taber 1,6 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Muito bom ! 
25 maj 21 af medlem: Bé mel

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ismafaria's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.