dook elkamae's Dagbog, 25 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
61,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:
1507 kcal Fedt: 51,51g | Prot.: 118,00g | Kulhyd.: 155,35g.   Frokost: حلاوة طحينية, فخذ الدجاج (الجلد لا يؤكل), قلقاس. Aftensmad: فول سوداني, كشري كشري مصري. Snacks/Andet: عسل البرسيم, القهوة, ترمس مسلوق. mere..
1449 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


dook elkamae's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.