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aber leider auch nicht drauf geachtet 🥴
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83,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1732 kcal
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Fedt: 66,97g | Prot.: 53,64g | Kulhyd.: 226,38g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch, Nutella Nutella, Grafschafter Vollkorn Sandwich American Style. Frokost: Jütro Schweinegeschnetzeltes Züricher Art mit Spätzle und Champignons, Barilla Nudeln Gekocht. Aftensmad: Cucina Balsamico Creme, Edeka Räucherlachs, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Wonnemeyer Rucola, San Fabio Grana Padano Flakes. Snacks/Andet: Apfelkuchen. mere..
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2130 kcal
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Motion:
Gå (Moderat) - 5 km/t - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..
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stabil vægt
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maybrook1975's Vægt Historie
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