Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
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71,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 2,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1675 kcal
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Fedt: 49,67g | Prot.: 72,45g | Kulhyd.: 229,06g.
Morgenmad: Gut & Günstig Frischkäse, Real Bio Kasslerbraten, Kohlhase Kapitänssülze, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt, Ja! Haferflocken Zart, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Edeka Cranberry Saft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Frisch Gepresster Orangensaft, Cocktailtomaten, Goldähren Weltmeisterbrot. Aftensmad: Schawarma. Snacks/Andet: Ja! Würfelzucker, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Choco'la Choco Crunchies. mere..
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Taber 4,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Na das ist ja mal ein schöner hüpfer am Morgen 👍. Dir noch einen schönen Tag 🙋♀️
26 maj 21 af medlem: Franzi 55
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Danke. Das von Montag war nur Wasser . Zuviel Sport und zu wenig getrunken. Aber schön ist es doch. Biss bald. Schönen Mittwoch.
26 maj 21 af medlem: bauchtanz oma
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bauchtanz oma's Vægt Historie
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