Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
107,6 kg Indtil videre tabt: 19,9 kg.    Stadig tilbage: 8,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2021:
1083 kcal Fedt: 52,20g | Prot.: 37,62g | Kulhyd.: 117,36g.   Morgenmad: Plattpfirsich, Milch 1,5%, Brunch Blütenhonig , Arla Kaergarden Gesalzen, Vollkornbrot. Frokost: Orangen, Banane, Arla Kærgården Ungesalzen, Vollkornbrot. Aftensmad: Hähnchenbrustfilet, Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. mere..
2244 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 1,8 kg om Ugen

18 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Guten Morgen! 
26 maj 21 af medlem: Multigirl80
Guten Morgen, wenn auch verspätet... Ich war arbeiten... 
26 maj 21 af medlem: soku75
Und hab keine Ahnung, wieso es hochging auf der Waage. Weiter tapfer sein... Nützt ja nix. 
26 maj 21 af medlem: soku75

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


soku75's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.