Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
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73,2 kg
Indtil videre tabt: 12,6 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1549 kcal
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Fedt: 46,40g | Prot.: 90,30g | Kulhyd.: 185,62g.
Morgenmad: Cracotte Fibres, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier. Frokost: Banane, Sojasun Yaourt Citron, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Céréal Bio Haricots Rouges Blé & Soja Façon Chili. Aftensmad: Tomates, Amora Cornichons Croq'doux, Pain 100% de Blé Entier, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Pains Spéciaux Maxi Burger, Steak Haché 5%, Original, Oignons Blancs, Ketchup, Moutarde. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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