Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
|
63,9 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 45,71g | Prot.: 59,07g | Kulhyd.: 129,20g.
Morgenmad: Şekersiz Çay, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ahir Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Zeytin, Beyaz Ekmek. Frokost: Banvit Piliç Nugget, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Çavdar Ekmeği. Aftensmad: Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Banvit Piliç Nugget. Snacks/Andet: İçim Light Süt, Ülker Ece, Kayısı. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|