tsutsugamushi's Dagbog, 25 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021
59,5 kg Indtil videre tabt: 15,5 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:
1497 kcal Fedt: 50,36g | Prot.: 110,79g | Kulhyd.: 166,10g.   Morgenmad: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Гауда, Сливочное Масло, Молоко (1% Обезжиренное) , Сыр Моцарелла, Сухие Макароны из Цельной Пшеницы. Frokost: Черника, Клубника, Огурец (с Кожурой), Персики, Inkospor Active pro 80, Банан. mere..
3545 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,2 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


tsutsugamushi's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.