Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 maj 2021
|
66,7 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1635 kcal
|
Fedt: 73,00g | Prot.: 130,25g | Kulhyd.: 110,86g.
Morgenmad: Сыр Пармезан (Твердый), Ашан Слива Красная , Метро Сырники. Frokost: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Абрикос, Простоквашино Творог 2%, Славмо Молоко 2,5%. Aftensmad: Простоквашино Сметана 15%, Куриные Грудки (Запеченые), Авокадо Авокадо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|