Stephie3105's Dagbog, 26 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 maj 2021
80 kg Indtil videre tabt: 7,8 kg.    Stadig tilbage: 5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 maj 2021:
1539 kcal Fedt: 60,73g | Prot.: 135,62g | Kulhyd.: 107,88g.   Morgenmad: Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose), McDonald's Latte Macchiato (Grande), Ditsch Laugenstange. Frokost: TiP Currywurst. Aftensmad: Ja! Mini Mozzarella, Ja! Thunfisch Filets im Eigenen Saft, REWE Beste Wahl Sonnenmais, REWE Bio Bunte Salatmischung, Metzger Rinderhüfte. mere..
4243 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

15 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Stephie3105's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.